Fasten, Wandern und Yoga in Masserberg am Rennsteig

Natur

9-Tage-Fasten in Masserberg
Fasten und Wandern, Fasten und Yoga, Fasten und Entspannung das alles kombiniert das Masserberg Fasten. Ziel ist die größtmögliche Erholung und Regeneration unserer Fastengäste in Ihren kostbaren Urlaubstagen!

Das einmalige am Masserberg Fasten ist, die Kombination aus 7 Tage Fastenzeit und den zwei, sich gleich anschließenden Aufbautagen in denen Du wieder gezielt und sicher in das Essen eingeführt wirst. In den Aufbautagen erfährst Du gleichzeitig neben dem Probieren neuer Gerichte, viel über alltagstaugliche basische Ernährung und erhältst eine kleine Rezeptsammlung für zu Hause.

Ausgleich ist alles. Ausgleich ist Gleichgewicht. Fasten gleicht aus = mehr Energie für das Wesentliche. Spüre wie das Fasten auf dich wirkt, spüre die Balance, spüre die Energie.