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Beschreibung
90 Minuten Yoga Entspannung für Körper und Seele können auf der Yogamatte geübt werden. Yoga bedeutet Zeit und Raum für dich. Wir haben in jedem Kurs Zeit für ein Ankommen und abschalten vom Alltag und nach einer runden Yogastunde darf die Abschluss Entspannung auch nicht fehlen. Alles dazwischen dient der Ausrichtung deines Körpers, deiner muskulären Balancen und deines seelischen Zustands. Ich freue mich über eine Anmeldung und habe Yogamatten, Decken, Kissen und einen Tee immer inklusive.
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Shiva Wellness
Turmstraße 10, 40789 Monheim am Rhein
Dienstag 10:00-12:00
Mittwoch 19:00-20:30
Donnerstag 19:00-19:30, 20:00-21:30
Freitag 13:00-15:00
Samstag 18:00-18:30
Aktuell finden Yogakurse online und LIVE im ZOOM statt.
Gemeinsam üben und entspannen macht einfach mehr Spaß.
Ich freue mich auf Eure Anmeldungen, für die regulären Kurse am Dienstag, um 10.00 Uhr, Mittwoch 18.00 Uhr Donnerstag 20.00 Uhr und Freitag 13.00 Uhr. Das Video der wöchentlichen Yogaeinheit bekommt Ihr, wenn Ihr angemeldet seid, mit meinem Youtube Link und habt damit die Möglichkeit, Yogastunden so oft wie möglich zu wiederholen.
