Beratung & Coaching, Seminare & Kurse, Ernährungsberatung, Gesundheit
in Niebüll
Als Lachyoga-Leiter und Gesundheits-Coach begleite ich Dich raus aus dem Hamsterrad zurück in ein gesundes & stressfreies Leben.
Im 1:1 Online-Coaching gehe ich individuell auf Deine Bedürfnisse ein und unterstütze Dich beim (Wieder-) Aufbau eines gesunden Lebensstils.
Die Themen eines Gesundheitscoachings sind dabei sehr vielfältig. Ich kann Dir dabei helfen ...
... Deine individuellen Stresssymptome zu erkennen und gezielt damit umzugehen.
... mehr Lachen in Deinen Alltag zu integrieren.
... die passende Entspannungsmethode für Dich zu finden.
... Dein Zeit- und Selbstmanagement zu verbessern.
... mehr Glücksmomente im Alltag zu spüren und Dein Wohlbefinden zu steigern.
... Deine individuellen Stärken zu entdecken und zum Leben zu erwecken.
... eine gesunde und ausgewogenen Ernährung in Deinen Alltag zu integrieren.
Für Firmen, Vereine und Gruppen entwerfe ich gerne individuelle Workshopkonzepte, Seminare oder Vorträge.
Ich arbeite rein präventiv und biete keine Therapie an. Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der Erhaltung Deiner Gesundheit und der Wiederherstellung Deines Wohlbefindens. Die Teilnahme an Trainings, Workshops oder Kursen ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Therapeuten.
Happiness-Schmiede
Gersteweg 10
25899 Niebüll
Öffnungszeiten
Termine für Coachings, Workshops, Seminare oder Vorträge können individuell vereinbart werden.
Während der Corona-Krise gelten besondere Hygienemaßnahmen für Gruppenveranstaltungen (z.B. im Bereich betriebliches Gesundheitsmanagement). Es liegt ein Hygienekonzept vor.
Wir praktizieren bewusste Lachübungen - bei denen das Lachen durchaus gespielt sein darf - und ko...
Happiness-Schmiede
Gersteweg 10 25899 Niebüll
Webinar
Do, 04. März
20:00 - 20:30
Wir praktizieren bewusste Lachübungen - bei denen das Lachen durchaus gespielt sein darf - und ko...
Happiness-Schmiede
Gersteweg 10 25899 Niebüll
Webinar
Do, 11. März
20:00 - 20:30
Wir praktizieren bewusste Lachübungen - bei denen das Lachen durchaus gespielt sein darf - und ko...
Happiness-Schmiede
Gersteweg 10 25899 Niebüll
Webinar
18. Februar - 18. März
20:00 - 20:30