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Verkauf durch Buchhandlung Mirhoff & Fischer in Bochum
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Yoga macht Spaß und tut einfach gut. Wenn du regelmäßig Yoga machst, wirst du beweglicher und stärker. Yoga macht ruhiger, du kannst dich besser konzentrieren und leichter entspannen. Der bekannte Kinderyoga-Experte Thomas Bannenberg und die erfahrene Kinderyoga-Lehrerin Angela Hahnemann haben für diese DVD 6 Übungsreihen für Kinder entwickelt. Die Reihen bestehen aus bis zu 10 Körperhaltungen (Asanas) und sind unterschiedlich schwierig. So kannst du dich nach und nach steigern. Alle Asanas einzeln üben: Lea, David, Lara, Clara, Alisa und Kasimir führen jedes Asana einzeln vor, begleitet von ausführlichen Erläuterungen durch Thomas Bannenberg. Diese Schritt für Schritt Anleitungen lassen sich im Menü einzeln auswählen und beliebig oft wiederholen. Reihe am Stück ohne Pause mitmachen: Jedes Kind zeigt außerdem seine komplette Reihe in einem eigenen Film bei dem du gleich mitmachen kannst. Wir wünschen dir viel Spaß!
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Pieperstraße 12, 44789 Bochum
Montag 10:00-18:30
Dienstag 10:00-18:30
Mittwoch 10:00-18:30
Donnerstag 10:00-18:30
Freitag 10:00-18:30
Samstag 10:00-14:00
Samstage im Advent 10:00 - 18:00