Mut Tagebuch | Aaryun, Fatima

Was wäre, wenn die Lösung für Angststörungen, Abhängigkeiten und Depressionen nicht die Bekämpfung, sondern die Annahme von Angst sei? Vielleicht sind all diese psychischen Störungen und Probleme nur ein Hinweis darauf, dass viele Menschen emotional nicht mehr im Gleichgewicht sind und die Balance zwischen Angst und Mut verloren haben. Das Problem ist vielleicht doch nicht das Vorhandensein von Angst, sondern eher das Fehlen von Mut. Wäre es nicht sinnvoller, uns mit dem, was wir wollen, begehren, lieben und wünschen zu beschäftigen? Vielleicht sind nicht die Dinge, die wir vermeiden und nicht wollen das Problem, sondern, dass wir nicht mehr wissen, wer wir sind, was uns ausmacht und was wir uns auch von Herzen wünschen? Wenn Du Dir ein Herz fasst, kann dieses Buch Dir helfen, den Superhelden oder die Superheldin in Dir zu entdecken. Mut begegnet uns in allen Lebenslagen und eine Menge davon ist auch in Dir.